Information

Comment être un parent positif et optimiste

Comment être un parent positif et optimiste

Il devient de plus en plus difficile d'être un parent optimiste ou positif aujourd'hui, alors que nous sommes confrontés à une épidémie de dépression, d'anxiété et d'autres maladies mentales causées par un mode de vie écrasant. Cependant, être un parent positif est une condition obligatoire pour élever un enfant heureux, avec une soif de vie, confiant en ses propres forces et ambitieux.

Il est en votre pouvoir de trouver les ressources nécessaires pour combattre le stress, de trouver le moyen le plus efficace de communiquer avec votre enfant et de trouver les meilleures techniques disciplinaires pour faire de vous un parent digne, comme vous le souhaitez. soyez votre enfant.

Comprend les causes du mauvais comportement de l'enfant

Les jeunes enfants font toutes sortes de Nazdravaniens et c'est normal de le faire. Ils font partie de son développement naturel et il en tire la plupart des leçons de vie. Mais les nombreux problèmes qu'il provoque vous obligent à toujours le classer comme un enfant méchant et à le présenter sous cette "aura" aux autres.

Au lieu de le présenter comme un problème d'enfant, essayez de le divulguer de tels comportements en mettant l'accent sur ses bons côtés, à la fois devant lui et les autres. Enfin et surtout, essayez toujours de trouver la cause qui a conduit au début d'un mauvais comportement, car vous y trouverez la solution pour le combattre.

Les jeunes enfants ne font pas les choses désagréables. Elle appelle de tels comportements à exprimer des frustrations, des angoisses et des peurs que je ne sais pas exprimer autrement et qui devraient être aidées à cet égard.

Supprimer le terme NON du vocabulaire

La discipline positive de l'enfant est l'un des moyens les plus "sains" d'élever un bon enfant attentif avec "7 ans à la maison". Mais au-delà de ce type de discipline constructive, qui vise à éviter les termes à connotation négative, le plus important est de renoncer à l'attitude pessimiste qui vous fait dire "NON" des dizaines de fois par jour.

Soyez un modèle positif pour votre enfant qui, à un jeune âge, reprend exactement les comportements qu'il voit dans la famille. Je refuse de dire "je ne peux pas payer la facture aujourd'hui", "je ne peux pas accéder à la salle aujourd'hui". Essayez d'adopter un vocabulaire un peu plus optimiste: "Je vais passer mon temps dans une pause demain, payer la facture" ou "J'irai deux jours de suite cette semaine, car aujourd'hui j'avais quelque chose d'autre à faire d'urgence."

C'est une manière optimiste de voir les choses, mais aussi constructive, en vous aidant à ne pas céder aux épreuves, mais à être persévérant et à toujours trouver des solutions pour elles.

Arrête de penser que tu es un méchant

Pensez-vous que toutes les mauvaises choses se passent avec vous? Vous n'êtes pas la maman la plus malchanceuse du monde, mais vous attirez certainement tous les mauvais faits sur vous, précisément à cause de cette pensée ou attitude négative. Quelle que soit la difficulté, essayez toujours de voir le côté entier de la vitre, même dans les situations les plus difficiles.

Par exemple, dites-vous "oui, aujourd'hui, je suis tombé malade à cause de la pluie, je suis arrivé à la voiture, j'étais en retard pour emmener l'enfant de la maternelle et j'ai oublié de faire du shopping. De plus, ma tête me fait mal. sans aucun doute mes problèmes sont beaucoup plus petits que les autres parents et ils ont une solution rapide. Je devrais en être reconnaissant. "

Faites de petites pauses souvent relaxantes

Vous ne trouverez jamais le temps de lire un livre pendant des heures ou de passer une journée entière au spa, pour vous détendre et retrouver votre tonus physique et mental pour être le parent de votre enfant. il le mérite.

Il existe des plans irréalistes lorsque vous êtes parent d'un petit enfant. Mais trouver des «portes» dans votre emploi du temps quotidien, pour de petits moments de détente et de détente - une bonne glace, un dessert démence, la lecture d'un article de mode, un massage rapide d'une heure au salon, une nouvelle manucure - tout est plus que ce qui est réalisable dans le programme de n'importe quel parent, peu importe à quel point ils sont occupés, ils ont également l'effet attendu.

Faites des ennuis et allez-y

Le sens de l'humour peut vous éviter bien des ennuis et est également un médicament efficace contre le stress et la fatigue. Il est considéré par les spécialistes comme une véritable pilule énergétique, mais aussi comme un antidépresseur sur la table.

Il est donc conseillé d'y recourir dans les situations les plus difficiles afin de remonter le moral rapidement. Montrez le problème et montrez à l'enfant que vous n'abandonnez pas. C'est une attitude positive et constructive que vous inculquerez plus tard dans l'enfance.

Il encourage les efforts de l'enfant dans tout ce qu'il fait

Être optimiste signifie non seulement voir la durée de vie en rose, mais aussi ne pas abandonner facilement devant chaque poids. Il est important d'inverser ce comportement dans la discipline de l'enfant. Encouragez-le pour tout effort qu'il fait, mais surtout dans les situations où il sent qu'il a trébuché et est sur le point d'abandonner.

Guidez-le subtilement, à l'ombre, pour trouver les solutions les plus adaptées, avec patience et douceur. Félicitez-le pour ses réalisations.

Organisez-vous efficacement et accordez-vous des moments de répit

Ralentissez le rythme de vie alerte que vous avez adopté dès le premier moment où vous êtes devenu parent et qui vous a conduit à la fin des pouvoirs. Vous avez beaucoup de choses à faire en une journée et un peu de temps à votre disposition, mais si vous êtes dépassé par le programme quotidien, vous vous fatiguerez plus vite, vous deviendrez irascible et vous ne serez jamais la source d'optimisme et de positivité dont votre enfant a besoin. .

Si vous voulez être un parent heureux et optimiste et avoir la patience d'élever un enfant digne de tous les éloges, il est important d'être reposé, en bonne santé et d'avoir le temps de remonter le moral entre deux activités, afin de pouvoir le terminer .

Connaissez-vous d'autres moyens ou astuces pour faciliter la vie d'un parent optimiste? Quelles astuces utilisez-vous pour apprendre à votre enfant à toujours avoir une attitude positive? Dites-nous vos suggestions et secrets, dans la section commentaires ci-dessous!

Tags Croissance de l'enfant Discipline les enfants