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Carence en vitamine D chez les bébés

Carence en vitamine D chez les bébés

La vitamine D est extrêmement importante dans le développement et la croissance des os du bébé et est celle qui aide le calcium à être absorbé par le corps. La carence en vitamine D provoque le rachitisme et augmente le risque d'ostéoporose, de cancer, de maladie cardiaque ou de diabète à maturité. La dose quotidienne recommandée est plus difficile à administrer aux nourrissons de moins de 6 mois, qui ne peuvent pas consommer d'aliments solides et ne peuvent pas être exposés à beaucoup de soleil.

Quels sont les facteurs de risque de carence en vitamine D chez les nourrissons?

L'exposition au soleil est la principale source par laquelle la vitamine s'active dans le corps. Mais dans le cas du bébé, il est assez difficile et contre-indiqué de l'exposer beaucoup aux rayons nocifs de celui-ci ... De plus, si le bébé naît en hiver, une saison plutôt sombre et avec peu d'apparitions du soleil, les petits ne peuvent pas être exposés aux rayons et même s'ils le sont, ils ont une peau couverte et la vitamine D ne peut pas être activée correctement.

Une autre source importante est la nutrition. Cependant, les nourrissons de moins de 6 mois ne peuvent pas être nourris avec des aliments solides, sans parler de ceux qui sont riches en vitamine D (poisson, lait de vache, etc.).

Le bébé allaité est plus sujet à une carence en vitamine D que celui qui est nourri au lait en poudre. Le lait maternel ne contient pas des quantités suffisantes de cette vitamine, surtout si la mère souffre de carences à cet égard. Si le bébé est nourri avec le biberon, il est plus susceptible de recevoir une dose légèrement plus élevée, même si elle n'est pas suffisante.

De plus, les bébés nés prématurément, l'exposition au plomb pendant la grossesse et les bébés après la naissance et les carences en vitamine D chez les femmes enceintes sont des facteurs de risque de sa carence chez les nourrissons.

Photo: topranilabs.com

Comment vous assurez-vous que votre bébé reçoit suffisamment de vitamine D?

Selon les médecins, la dose quotidienne recommandée de vitamine D est la même, tant chez les nourrissons que chez les enfants plus âgés ou les adultes, et varie entre 200 et 400 UI par jour.

Les spécialistes affirment que chaque bébé devrait recevoir des suppléments de vitamine D (400 UI) dans les quelques jours suivant la naissance, surtout s'il est allaité. Dans la plupart des cas, cette recommandation est faite aux parents, mais ce n'est pas une mesure obligatoire.

Les suppléments de vitamine D restent la meilleure forme pour fournir la dose quotidienne recommandée de vitamine D et pour compenser le déficit chez les nourrissons. Les suppléments se présentent sous forme de gouttes, qui peuvent être mélangées avec du lait.

À l'âge d'un an, le bébé peut consommer du lait de vache, enrichi en vitamine D, et l'administration de suppléments peut être réduite progressivement, à mesure que le régime alimentaire est diversifié et que l'enfant grandit. Les enfants plus âgés peuvent consommer des œufs, du jus d'orange enrichi, du fromage, des champignons ou du poisson, d'autres sources importantes de vitamine D.

Quels sont les symptômes d'une carence en vitamine D chez les bébés et quelles complications peuvent survenir?

Certains signes indiquent que cette carence chez les bébés est nulle, le principal symptôme étant le rachitisme (os déformés).

La vitamine D aide le corps du bébé à absorber le calcium, un nutriment essentiel au développement normal des os et des dents. Sa carence affecte la façon dont le système osseux se développe et se développe. Les os d'un enfant atteint de rachitisme sont fragiles, ne parviennent pas à supporter correctement le poids du corps et provoquent des fissures ou des fractures fréquentes.

Un autre risque de carence en vitamine D chez les nourrissons est l'hypocalcémie néonatale, c'est-à-dire l'absence de calcium dans le sang des nouveau-nés, qui a de graves répercussions sur le développement du système osseux et des dents, ainsi que le renforcement du cuir chevelu et la fermeture des fontanelles.

Les autres symptômes comprennent des retards de développement moteur, une faiblesse musculaire, des douleurs et des spasmes ou fractures musculaires. Le bébé peut avoir des difficultés à respirer et même des convulsions.

D'autres complications qui peuvent survenir en raison d'un retard de croissance et d'un système osseux peu développé sont le cancer, le diabète, mais aussi des problèmes cardiovasculaires - la cardiomyopathie, mais ils surviennent dans des cas graves et très rares.

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